Comment ça se joue ?
Chaque joueur utilise une crosse pour contrôler la balle, faire des passes, se démarquer et viser le but.
Découvrir
Découvrir le lacrosse sans prérequis.
Une page courte pour comprendre le sport, le matériel et le déroulé d’une première séance.
Le sport
C’est quoi le lacrosse ?
Le lacrosse est un sport collectif de crosse et de balle. On progresse en passant, attrapant, portant et tirant avec un jeu rapide et beaucoup de mouvement.
Comprendre
Les bases à connaître.
Pas besoin d’être spécialiste pour commencer.
Formats
Field, Box et Sixes sont des formats de jeu. Ils varient par terrain, effectif et rythme.
Débuter
Les débutants peuvent apprendre progressivement les passes, déplacements et règles essentielles.
Matériel
Le matériel spécifique peut être prêté pour les essais selon disponibilité.
Âge
Les informations pratiques dépendent des clubs et des créneaux. Les pages clubs précisent les accueils validés.
Essai
Contacte Isere Lacrosse ou le club concerné pour être orienté vers le bon relais.
Première séance
Ta première séance, concrètement.
- Tu viens en tenue de sport.
- On t’explique les bases.
- Le matériel spécifique peut être prêté selon disponibilité.
- Tu découvres rapidement les passes, les déplacements et le jeu collectif.
Envie d’essayer ?
Écris-nous pour être orienté vers Grenoble Lacrosse ou Terres Froides Lacrosse Club.